مادران ایران

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کرم ترک شکم بارداری» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

دوران بارداری یکی از بهترین زمان هایی است که مادران تجربه ی های مختلفی را خواهند داشت و با تمام سختی ها شیرینی های فراوانی دارد که بسیاری از مادران 
بعد از زایمان نیز دلتنگ آن دوران میشوند 

با این حال نکات قابل توجهی وجود دارد که برای راحتی خود و یک بارداری سالم حتما باید انجام و رعایت آن ها را در دستور کار خود قرار دهید 

ورزش کردن در بارداری را فراموش نکنید :

ورزش کردن در بارداری بسیار بسیار برای سلامت جنین و مادر ضروری و مناسب است . همچنین ورزش کردن در دوران بارداری باعث سفت شدن عضلات شکمی نیز خواهد شد
و در ماه های آخر بارداری باعث نزدیک تر و پایین آمدن سر نوزاد به لگن خواهد شد که این موضوع خود به روند صحیح زایمان کمک بسیاری خواهد کرد .

استراحت و حرکت در دوران بارداری و خواب کافی :

استراحت یکی از موارد مهمی است که بسیاری از مادران باردار به آن توجه کافی ندارند . برای مثال برخی مادران نیاز دارند در شبانه روز حداقل 8 ساعت خواب مناسب و کافی داشته باشند 

برخی نیز به بیشتر از این مقدار نیاز دارند . همچنین مادرانی که شاغل هستند نیز باید مراقب سلامت خود و میزان استراحت خود باشند . به خصوص مادرانی که شغلشان به گونه ای است که باید ایستاده کار کنند باید دقت کنند که حتماا زمان هایی را بنشینند و یا در صورت امکان دراز بکشند . 

مادرانی نیز که فعالیت کافی ندارند در کنار استراحت های کامل حتما باید فعالیت هایی را برای خود در نظر بگیرند

استفاده از بالش بارداری در این دوران  :

بالش های بارداری یکی از بهترین وسیله هایی هستند که میتوان گفت تا امروز برای راحتی و کاهش مشکلات مادران باردار تولید شده اند . بالش های بارداری کمک میکنند که کمردرد های دوران بارداری شما کاهش پیدا کند و از بی خوابی های شبانه که به دلایل مختلف مانند درد های عضلانی و ستون فقرات ایجاد مشوند خلاص شوید . بالش بارداری یک گزینه ی  مناسب برای شماست

استفاده از دارو بدون تجویز دکتر ممنوع :

مصرف دارو یکی از خطرناک ترین کارهایی است که میتوانید در دوران بارداری انجام دهید . البته این خطرناک بودن به شرط عدم اجازه و تجویز پزشک است . 

استفاده بی مورد و بدون آگاهی پزشک در دوران بارداری میتواند عواقب خطرناکی داشته باشد . مشکلاتی مانند سقط جنین ، ایجاد مشکلات هورمونی ، ایجاد مشکلات در رشد اندام های جنین و بسیاری مشکلات دیگر که این تاثییر دارو ها بیشتر در سه ماهه اول دوران بارداری وجود دارد . اما به هر حال در ماه های بعدی نیز میتواند بسیار خطرناک باشد .

استحمام منظم در دوران بارداری:

دو این دوران به دلیل تغییرات هورمونی بدن خانم ها بیشتر عرق میکند . به همین دلیل این موضوع هم روی بهداشت فردی و هم کلافگی مادران باردار بسیار تاثییر گذار است .

به همین دلیل سعی کنید در دوران حاملگی حتما استحمام منظم داشته باشید . سعی کنید از آب ولرم استفاده کنید چرا که آب داغ به خصوص در ماه های اول موجب سرگیجه میشود .

 

  • maryam nasiri
  • ۰
  • ۰

در دوران بارداری خرید وسایل مورد نیاز مادر و نوزاد یکی از مسئله های مهمی است که فکر هر خانواده و به خصوص مادری را به خود مشغول می‌کند .

این مشکل در مادرانی که برای اولین بار در این دوران هستند دردسر سازتر می شود . به همین دلیل با مطالعه ویژگی ها و اطلاعات درباره ی محصولات مختلف که برای مادر و نوزاد تولید شده است میتوانیم بهترین انتخاب ها را داشته باشیم .

خرید آغوشی نوزاد یک انتخاب ارزان با کاربرد های متفاوت

ما در این مقاله قصد بررسی و معرفی کرم ترک بارداری ، آغوشی نوزاد ، بالش بارداری ، شیشه شیر فیلیپس اونت و ساک حمل نوزاد را داریم که سعی کرده ایم مهم ترین و جزئی ترین نکاتی را که شما برای یک خرید خوب و هدفمند نیاز دارید را بیان کنیم .

کالسه، کریر، ساک حمل و آغوشی همگی از سری وسایل حمل و نقل نوزاد هستند که بسته به کاربرد های هر کدام میتوانند انتخاب شود.


با این حال طبق تجربه ی ما و نظرسنجی هایی که از مادران و خانواده های مختلف داشته ایم کالسکه و کریر به دلیل اینکه قابلیت استفاده در هر شرایط زمانی و مکانی را ندارند

خیلی انتخاب های خوبی نیستند و برخی خانواده ها پس از خرید به دلیل پیش نیامدن فرصت استفاده از آن پشیمان شده اند

امکان استفاده از آغوشی ها در همه جا

یکی از مزیت های آغوشی های نوزاد این است که میتوان به راحتی از آنها در همه جا استفاده کرد .

شاید در بسیاری از مواقع شما بخواهید به خرید بروید ولی از آنجایی که برخی فروشگاه ها از داخل آوردن کالسکه ها جلوگیری می‌کنند دچار مشکل شوید

شاید قصد داشته باشید به همراه نوزاد عزیز خود از حمل و نقل عمومی برای رفت و آمد در شهر استفاده کنید اما نتوانید باز هم از کالسکه استفاده کنید

همه ی این مثال ها و بسیاری مثال های دیگر را میتوانیم بزنیم که اگر میخواهید در حمل و نقل نوزاد خود سریع و چابک عمل کنید خرید آغوشی نوزاد یک گزینه ی عالیست

آغوشی های نوزاد قیمت های کمتری دارند

اگر تجربه ی خرید کالسکه و یا یک کریر خوب و باکیفیت را داشته باشید و یا قیمت برند های مختلف آنها را گرفته باشید حتما میدانید که قیمت آنها بسیار قابل توجه است .

در حال حاضر ( 98/04/19 ) رنج قیمتی کالسکه و کریر های برند و با کیفیت به طور میانگین بین 2 تا 20 میلیون است

به همین دلیل اگر در استفاده از این وسایل مطمئن نیستید در خرید آنها عجله نکنید . با این حال خرید آغوشی نوزاد میتوانید یک گزینه ی در دسترس تر و ارزان تر باشد

در همین لحظه قیمت متوسط آغوشی های نوزاد از 200 هزارتومان تا 1/5 میلیون تومان متغییر است

خرید آغوشی نوزاد از کجا ؟ ( مراکز خرید )

(در پایان این قسمت به شما پیشنهاد میکنیم )

شما معمولا میتوانید آغوشی های نوزاد را از فروشگاه ها ی اینترنتی و یا فرروشگاه های سیسمونی نوزاد سطح شهر خریداری کنید .

اگر در سایر استان ها به جز تهران هستید و فروشگاه های حضوری سیسمونی در شهر شما کم هستند فروشگاه های اینترنتی گزینه ی خوبی هستند

نکته ای که در خرید از هر کدام از این فروشگاه ها باید رعایت کنید این است مراقب باشید جنس های تقلبی و بی کیفیت را به جای محصولات اورجینال خریداری نکنید

همانطور که گفتیم انتخاب مکان خرید آغوشی نوزاد بسیار راحت است اما برای این که بیشتر شما را راهنمایی کرده باشیم میتوانیم یک فروشگاه مطمئن را به شما معرفی کنیم

فروشگاه اینترنتی مادرآن . طبق اطلاعات ما شما میتوانید برای خرید آغوشی نوزاد فروشگاه مادرآن را انتخاب کنید چون این فروشگاه اصالت کالاها را تضمین میکند و قیمت های بسیار بهتری نیز نسبت به سایر فروشگاه ها دارند و همچنین رکورد دار سرعت ارسال سفارشات هستند . این فقط پیشنهاد ماست و انتخاب نهایی به عهده ی شماست .

از ایجاد ترک های بارداری جلوگیری کنید

ترک های بارداری یکی از شایع ترین موضوعاتی است که در میان مادران بارداری در این دوران ایجاد میشود .

از گذشته مادران برای جلوگیری و یا رفع این ترک ها روش های متفاوتی را امتحان کرده اند که برخی از آنها تاحدودی موثر و برخی از آنها تاثییر چندانی نداشته اند

به هر حال تقریبا همه ی مادران دوست ندارند که این ترک های پوستی بر روی شکم ، ران و برخی نقاط دیگر بدنشان ایجاد شود و باقی بماند

محصولات بسیار زیادی نیز برای این موضوع توسط شرکت های تولید کننده محصولات آرایشی بهداشتی تولید شده است که مرسوم ترین آنها کرم ها ، روغن ها و لوسیون های پیشگیری و رفع ترک های پوستی بارداری هستند

آیا وقعا میتوان از ایجاد ترک پوست جلوگیری کرد ؟

قبل از هرچیز باید به چند نکته توجه کنیم :

  1. هیچ شرکت و محصولی نمی تواند تضمین کند که به طور صد در صد میتواند از ایجاد این ترک ها جلوگیری کند
  2. ترک های پوستی معمولا بعد از هفت ماهگی ایجاد میشوند
  3. برخی پوست ها متعد ایجاد ترک هستند و برخی پوست ها کمتر این مشکل را دارند

حال و با توجه به سه نکته ی بالا باید بگوییم که نمیتوان تضمین کرد که محصولی صد در صد موثر است با این حال میتوان گفت چه محصولاتی رضایت مصرف بیشتری داشته اند .
میتوان گفت کدام برند ها محصولات با کیفیت تری تولید میکنند و...

بسیاری از مواقع چون مادران نمیدانند که ترک های بارداری معمولا از هفت ماهگی به بعد ایجاد میشوند فکر میکنند که پوست آنها دچار ترک نخواهد شد به همین دلیل از ماه های نخست از محصولات مرراقبتی و ضد ترک استفاده نمیکنند و پوستشان بعدا دچار ترک میشود .

نکته مهم تر این است که بهترین راه این است که از ایجاد این ترک ها تا جای ممکن جلوگیری کنیم تا بخواهیم بعدا آنها را از بین ببریم

پس اگر باردار هستید برای جلوگیری از ایجاد این ترک ها و یا بیشتر نشدن آنها همین امروز اقدام کنید

آیا ترک های پوستی ایجاد شده از بین می روند ؟

پاسخ به این سوال هم ماانند سوال قبل چندان دقیق نیست .

ولی میتوان گفت که رفع ترک های بارداری ایجاد شده زمان بیشتری خواهد برد و سخت تر است .

نکته ی مهم در این مرحله این است که اگر ترک ها ایجاد شده اند عجول نباشید و در کاهش و رفع آنها صبر و حوصله داشته باشید

خرید کرم ترک بارداری

کرم های ضد ترک و یا رفع ترک بارداری توسط شرکت های مختلف تولید میشوند

شما میتوانید این محصولات را که معمولا به صورت کرم ، روغن و لوسیون تولید میشوند را از فروشگاه های اینترنتی و یا داروخانه های مجاز تهیه کنید .

نکته ی مهم در خرید کرم ترک بارداری این است که به تاریخ انقضا آنها حتما توجه کنید تا محصول ناسالم را خریداری نکنید 

شب های بی درد سر با بالش های بارداری

احتمالا به گوش شما هم خورده باشد که در زمان بارداری مشکلاتی در زمان خواب برای یک مادر پیش می آید . مشکلاتی که شاید خود شما نیز آنها را تجربه کرده باشید

کمر درد ، پا درد و... از جمله مشکلات درد دار زمان خواب برخی مادران باردار هستند

بی قراری و بخوابی به دلیل اینکه نمیتوانند به هر سمتی که میخواهند بخوابند نیز یکی دیگر از مشکلات این شب ها هستند

درست شدن جهت خواب مادر با بالش بارداری مناسب

همانطور که میدانید و پیش تر نیز گفتیم یکی از مشکلات در هنگام بارداری این است که پزشگان توصیه میکنند که مادر به پشت نباید بخوابد به دلیل اینکه ممکن است جنین دچار خفگی شود
تغییر جهت خوابیدن مطمئنا برای همه ی ما که عادت به خوابیدن در جهتی دیگر داشته باشیم مشکل است . اما این موضوع در دوران بارداری ضروری است

یکی از مزیت های بالش بارداری این است که به مادر کمک میکند در جهت مناسب بخوابد و هنگام خواب به جهتی دیگر نچرخد .

کاهش کمر درد و رفع بی خوابی های شبانه

یکی دیگر از موضوعاتی که باعث درد سر میشود کمر درد های دوران بارداری هستند که دلایل مختلفی مانند افزایش وزن مادر دارند

با این حال در کنار تمامی روش هایی که برای کاهش این درد های شبانه توسط پزشکان توصیه میشود استفاده از بالش های بارداری نیز یکی از راه های خوب برای این موضوع می باشد .

بالش های بارداری معمولا در دو نوع یو شکل و سی شکل تولید میشوند که مدل یو به دلیل اینکه دور تا دور بدن مادر را پوشش میدهد و کاربری بیشتری دارد محبوب تر است

برای خرید این بالش ها میتوانید مانند کالاهای دیگر به مغازه های فروش سیسمونی نوزاد و وسایل مادر مراجعه کنید و یا از طریق فروشگاه هاای اینترنتی اقدام کنید که باز هم پیشنهاد فروشگاه مادرآن است .

جمع بندی :

ما در این مقاله دو محصول قبل از تولد نوزاد و مناسب برای مادر و یک محصول بعد از تولد نوزاد معرفی کردیم .

مزیت های آنها و نکاتی مهمی که کمتر جایی به آن اشاره کرده بودند و همچنین یک راهنمایی برای تهیه این محصولات از مراکز فروش آنها

مبنع : مادرآن

نی نی سایت

  • maryam nasiri